Info

avatar Witam wszystkich i zapraszam do lektury.



Przejechane: 4513.04km
W terenie: 808.91km - 17.92%
Średnia prędkość: 19.82 km/h
Czas jazdy: 9d 11h 43m
Więcej o mnie

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Losowe zdjęcia

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kenic.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

50-80km

Dystans całkowity:1679.08 km (w terenie 340.00 km; 20.25%)
Czas w ruchu:85:01
Średnia prędkość:19.75 km/h
Maksymalna prędkość:60.09 km/h
Suma podjazdów:4309 m
Maks. tętno maksymalne:192 (99 %)
Maks. tętno średnie:165 (85 %)
Suma kalorii:53549 kcal
Liczba aktywności:28
Średnio na aktywność:59.97 km i 3h 02m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
62.18 km 2.00 km teren
02:48 h 22.21 km/h:
Maks. pr.:57.62 km/h
Temperatura:30.0
HR max:177 ( 92%)
HR avg:155 ( 80%)
Podjazdy: 95 m
Kalorie: 1855 kcal
Rower:Cube

Do Wawy

Poniedziałek, 6 sierpnia 2012 · dodano: 12.08.2012 | Komentarze 0

Takie tam....wycieczka do Warszawy.

Dane wyjazdu:
50.84 km 8.00 km teren
02:10 h 23.46 km/h:
Maks. pr.:34.50 km/h
Temperatura:28.0
HR max:175 ( 91%)
HR avg:154 ( 80%)
Podjazdy: 67 m
Kalorie: 1424 kcal
Rower:Cube

Nad zalew

Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 28.07.2012 | Komentarze 0

Postanowiłem przeczekać największe upały i ruszyłem dopiero o 18.00. Dojechałem w godzinkę. Posiedziałem trochę i ruszyłem w drogę powrotną. bardzo dobrze mi się jechało co widać po średniej :)

Zachód nad Zalewem Zegrzyńskim © Kenic


Dane wyjazdu:
50.12 km 13.00 km teren
02:30 h 20.05 km/h:
Maks. pr.:30.33 km/h
Temperatura:21.0
HR max:171 ( 89%)
HR avg:151 ( 78%)
Podjazdy: 69 m
Kalorie: 1602 kcal
Rower:Cube

Rower lekarstwem na katar :P

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Wychodząc na rower miałem katar. Po kilku kilometrach katar znika i daje jedzie się super. Chciałem jakieś fotki zrobić w lesie ale komary mi to uniemożliwiły...

Dane wyjazdu:
50.79 km 18.00 km teren
02:33 h 19.92 km/h:
Maks. pr.:43.03 km/h
Temperatura:29.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:145 ( 75%)
Podjazdy: 64 m
Kalorie: 1536 kcal
Rower:Cube

Okolica

Środa, 11 lipca 2012 · dodano: 13.07.2012 | Komentarze 0

Takie tam po okolicy. Zatrzymałem się na łące na krótką sesje owadów :)

Las po przejściu burzy © Kenic

Motyle dwa © Kenic

Kraśnik sześcioplamek © Kenic


Dane wyjazdu:
65.42 km 5.00 km teren
03:14 h 20.23 km/h:
Maks. pr.:53.83 km/h
Temperatura:35.0
HR max:182 ( 94%)
HR avg:151 ( 78%)
Podjazdy:116 m
Kalorie: 2055 kcal
Rower:Cube

35 stopni i gradobicie

Niedziela, 1 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

Wiem, że w taki upał nie powinno się przebywać na słońcu ale miałem sprawę do załatwienia. Wolałem jechać rowerem niż pociągu w którym jest 50 stopni. Po drodze zatrzymywałem się na stacjach benzynowych i polewałem się cały wodą. Ale to wystarczało tylko na chwilę. W drodze powrotnej złapała mnie potężna burza. Najpierw się schowałem pod drzewem ale to nic nie dało. Zabezpieczyłem wszystkie cenne rzeczy i ruszyłem w potężnej ulewie. Całkowicie przemokłem ale zanim dojechałem do domu byłem już suchy :P

Przez te upały wody w Wiśle ubywa
Mało wody w Wiśle © Kenic

Jazda po takiej wodzie nie jest łatwa :P
Rzeka czy ulica?? © Kenic

Ścieżka rowerowa po przejściu burzy
Tak wyglądała ścieżka po burzy © Kenic

Po deszczu znowu zrobiło się gorąco i zaczęło wszystko parować...
Parowanie © Kenic


To było innego dnia ale warto pokazać :P
Grad w Warszawie © Kenic


Dane wyjazdu:
50.89 km 8.00 km teren
02:24 h 21.20 km/h:
Maks. pr.:34.12 km/h
Temperatura:19.0
HR max:180 ( 93%)
HR avg:151 ( 78%)
Podjazdy: 54 m
Kalorie: 1546 kcal
Rower:Cube

Okolica

Czwartek, 7 czerwca 2012 · dodano: 07.06.2012 | Komentarze 0

Kolejny wypad po okolicy. Ostatnio dawno nie śmigałem i trzeba było nadrobić zaległości. Udało mi się zmoknąć i wyschnąć w pięknym słońcu :)

Dane wyjazdu:
60.86 km 8.00 km teren
02:56 h 20.75 km/h:
Maks. pr.:41.13 km/h
Temperatura:24.0
HR max:184 ( 95%)
HR avg:150 ( 78%)
Podjazdy: 96 m
Kalorie: 1863 kcal
Rower:Cube

Najsłynniejsza plebania w Polsce

Poniedziałek, 28 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 2

W wolny dzień od pracy rower jest obowiązkowy. Postanowiłem odwiedzić najbardziej znaną plebanię. W serialu "Plebania" plebania znajduje się w miejscowości Tulczyn. W rzeczywistości jest w Okuniewie. Udało mi się znaleźć tylko kościół i plebanię. Szukałem jeszcze pozostałych budynków gdzie kręcili serial ale nic nie znalazłem. Następnie ruszyłem w kierunku poligonu w Rembertowie. Chciałem odwiedzić miejsce gdzie bawiłem się ze znajomymi w ASG. Troszkę się pozmieniało. Teren na którym odbywały się „walki” jest zalany wodą. Troszkę lipa. Z poligonu udałem się w drogę powrotną. Oczywiście nie najkrótszą. Mam coraz lepszą kondycję. 60 km zrobiłem tylko z krótkimi przerwami na zdjęcia :)

PS. Prawie wpadłem na klępę (samica łosia). Przebiegała przez drogę. Dobrze że w porę się zatrzymałem :)


TRASA

Kościół
Kościół w "Tulczynie" © Kenic

Plebania
Najbardziej znana plebania w Polsce © Kenic


Ruiny pałacu rodziny Łubieńskich z I połowy XIX w. Dwukondygnacjowa budowla na planie prostokąta posiadała trójboczny ryzalit od strony ogrodowej oraz nieznaczny ryzalit od frontu zwieńczony trójkątnym szczytem. Budowlę krył czterospadowy dach. Od lat 70. XX wieku w stanie pogłębiającej się ruiny.
Ruiny w Okuniewie © Kenic

Ruiny w Okuniewie © Kenic

Ruiny w Okuniewie © Kenic


Miejsce walk :)
Bunkier w Rembertowie © Kenic

Bunkier w Rembertowie © Kenic

Leśna ścieżka © Kenic

Tędy dało się przejść
Podmokłe tereny © Kenic

Takie tam widoczki :P
Widoczek © Kenic

Staw © Kenic


Pierwsza próba zdjęć macro z nowego kompaktu
Rzep © Kenic


Dane wyjazdu:
51.82 km 0.00 km teren
02:16 h 22.86 km/h:
Maks. pr.:51.37 km/h
Temperatura:23.0
HR max:188 ( 97%)
HR avg:159 ( 82%)
Podjazdy:110 m
Kalorie: 1561 kcal
Rower:Cube

Na Okęcie

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Miałem troszkę wolnego czasu. Postanowiłem wybrać się na lotnisko. Dawno mnie już tam nie było. Zrobiłem kilka fotek ale nie wyszły za specjalnie więc nie będę wstawiał. Z lotniska udałem się do centrum pod swoją starą pracę. Tam spotkałem się kilkoma osobami. Zacząłem odwrót. Ponieważ w tą stronę miałem pod wiatr (silny) postanowiłem, że wrócę pociągiem. I tak pierwszy raz jechałem rowerem korzystając z komunikacji.

Dane wyjazdu:
60.64 km 0.00 km teren
03:15 h 18.66 km/h:
Maks. pr.:45.87 km/h
Temperatura:24.0
HR max:185 ( 95%)
HR avg:158 ( 81%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 2064 kcal
Rower:Cube

Do Wawy

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0

Z okazji wolnego dnia postanowiłem pojechać sobie do Wawy. Coraz bardziej irytuje mnie brak aparatu...

Dane wyjazdu:
64.44 km 8.00 km teren
03:26 h 18.77 km/h:
Maks. pr.:31.09 km/h
Temperatura:20.0
HR max:172 ( 89%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy:141 m
Kalorie: 2041 kcal
Rower:Cube

W poszukiwaniu bunkrów i geoCache

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 1

Dzisiaj postanowiłem poszukać geoCache w mojej okolicy. Znalazłem na mapie dwie sztuki i ruszyłem. Pierwszy był w Zapasowym Stanowisku Ogniowym SAMów. Niestety jak widać na zdjęciu jakiś debil porozwalał wszystkie skrytki i pozabierał fanty. Zwiedziłem bunkry i ruszyłem w poszukiwaniu następnej skrzynki. Z mapy wynikało że dojazd jest prosty. Tylko większość dróg była pozalewana przez wodę. Będę musiał zapisać sobie dokładne współrzędne punktu i pojechać jeszcze raz.

Zapasowe Stanowisko Ogniowe SAMów © Kenic

No Entry © Kenic

Stanowisko strzeleckie © Kenic

geoCache © Kenic