Info

avatar Witam wszystkich i zapraszam do lektury.



Przejechane: 4513.04km
W terenie: 808.91km - 17.92%
Średnia prędkość: 19.82 km/h
Czas jazdy: 9d 11h 43m
Więcej o mnie

button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Moje rowery

Losowe zdjęcia

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Kenic.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Okolice Wołomina

Dystans całkowity:4227.35 km (w terenie 706.50 km; 16.71%)
Czas w ruchu:204:57
Średnia prędkość:20.63 km/h
Maksymalna prędkość:57.62 km/h
Suma podjazdów:7142 m
Maks. tętno maksymalne:192 (99 %)
Maks. tętno średnie:189 (97 %)
Suma kalorii:127699 kcal
Liczba aktywności:94
Średnio na aktywność:44.97 km i 2h 10m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
21.26 km 0.00 km teren
00:57 h 22.38 km/h:
Maks. pr.:31.65 km/h
Temperatura:26.0
HR max:184 ( 95%)
HR avg:159 ( 82%)
Podjazdy: 12 m
Kalorie: 660 kcal
Rower:Cube

Po okolicy

Niedziela, 29 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0

Po pracy postanowiłem pokręcić się po okolicy. Wygonił mnie dopiero zapadający zmrok i ciemne okulary :p

Dane wyjazdu:
60.64 km 0.00 km teren
03:15 h 18.66 km/h:
Maks. pr.:45.87 km/h
Temperatura:24.0
HR max:185 ( 95%)
HR avg:158 ( 81%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 2064 kcal
Rower:Cube

Do Wawy

Czwartek, 26 kwietnia 2012 · dodano: 29.04.2012 | Komentarze 0

Z okazji wolnego dnia postanowiłem pojechać sobie do Wawy. Coraz bardziej irytuje mnie brak aparatu...

Dane wyjazdu:
12.83 km 0.00 km teren
00:32 h 24.06 km/h:
Maks. pr.:41.51 km/h
Temperatura:16.0
HR max:186 ( 96%)
HR avg:170 ( 88%)
Podjazdy: 2 m
Kalorie: 410 kcal
Rower:Cube

Obserwując opady

Niedziela, 22 kwietnia 2012 · dodano: 22.04.2012 | Komentarze 0

Dzisiaj krótko i szybko(jak na początek mojego sezonu). Wychodząc z domu widziałem czarne chmury. Kręciłem się po okolicy ciągle obserwując opady. Jak zobaczyłem pierwsze krople deszczu to uciekłem :P

Dane wyjazdu:
24.51 km 5.00 km teren
01:16 h 19.35 km/h:
Maks. pr.:30.14 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 93%)
HR avg:159 ( 82%)
Podjazdy: 25 m
Kalorie: 865 kcal
Rower:Cube

Burzowo

Sobota, 21 kwietnia 2012 · dodano: 21.04.2012 | Komentarze 0

Rano obudziło mnie piękne słońce. Ponieważ miałem wolny dzień postanowiłem że muszę iść na rower. Ostatnio ciągle coś mi wypadało. Szybko się ogarnąłem i ruszyłem. Pogoda idealna na rower. W pewnym momencie pojawiły się czarne chmury i zaczęło kropić. Stwierdziłem że spokojnie można jechać dalej. Później było już tylko gorzej. Zaczęło lać, pioruny wokół i momentami padał grad. Największą ulewę udało mi się przeczekać pod dachem... Ale ile można czekać... Stwierdziłem że do domu już mam nie daleko i nie ma sensu czekać. Ubrałem się i ruszyłem. Wody na drodze pełno. Dojechałem cały mokry. Mam nadzieję że jutro pogoda będzie lepsza.

Taki oto widoczek:
Brzoza na stawem © Kenic

Czarne chmury się zbierają
Burza nad stawem © Kenic


Dane wyjazdu:
22.23 km 0.00 km teren
01:03 h 21.17 km/h:
Maks. pr.:34.12 km/h
Temperatura:13.0
HR max:166 ( 86%)
HR avg:189 ( 97%)
Podjazdy: 24 m
Kalorie: 769 kcal
Rower:Cube

Pierwsza wiosenna wycieczka

Czwartek, 22 marca 2012 · dodano: 28.03.2012 | Komentarze 0

Pokręciłem się trochę po okolicy w celu rozprostowania kości :)

Dane wyjazdu:
31.22 km 5.00 km teren
01:27 h 21.53 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: kcal
Rower:Cube

Miesiąc przerwy...

Piątek, 30 września 2011 · dodano: 30.09.2011 | Komentarze 1

Dopadł mnie kryzys rowerowy. Przez miesiąc jakoś nie mogłem się zebrać i gdzieś pojechać. Siedziałem i patrzyłem na mapę, ale w okolicy wszędzie już byłem a na dalsze wycieczki nie było kasy. Dzisiaj jakoś się przemogłem i zrobiłem rundkę po okolicy. Pogoda idealna na rower :)
Brak danych pulsu. Po kilku km padła bateria :(

Dane wyjazdu:
64.44 km 8.00 km teren
03:26 h 18.77 km/h:
Maks. pr.:31.09 km/h
Temperatura:20.0
HR max:172 ( 89%)
HR avg:143 ( 74%)
Podjazdy:141 m
Kalorie: 2041 kcal
Rower:Cube

W poszukiwaniu bunkrów i geoCache

Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 31.08.2011 | Komentarze 1

Dzisiaj postanowiłem poszukać geoCache w mojej okolicy. Znalazłem na mapie dwie sztuki i ruszyłem. Pierwszy był w Zapasowym Stanowisku Ogniowym SAMów. Niestety jak widać na zdjęciu jakiś debil porozwalał wszystkie skrytki i pozabierał fanty. Zwiedziłem bunkry i ruszyłem w poszukiwaniu następnej skrzynki. Z mapy wynikało że dojazd jest prosty. Tylko większość dróg była pozalewana przez wodę. Będę musiał zapisać sobie dokładne współrzędne punktu i pojechać jeszcze raz.

Zapasowe Stanowisko Ogniowe SAMów © Kenic

No Entry © Kenic

Stanowisko strzeleckie © Kenic

geoCache © Kenic


Dane wyjazdu:
62.23 km 13.00 km teren
03:02 h 20.52 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:26.0
HR max:176 ( 91%)
HR avg:158 ( 81%)
Podjazdy:102 m
Kalorie: 2058 kcal
Rower:Cube

Nad Zalew

Piątek, 26 sierpnia 2011 · dodano: 26.08.2011 | Komentarze 0

Dzisiejsza wycieczka była bardzo spontaniczna. Rano wstałem i stwierdziłem, że dawno nie byłem na rowerze. Ponieważ było dosyć ciepło postanowiłem pojechać nad Zalew Zegrzyński. Oczywiście nie mogła to być najkrótsza droga. Chciałem się trochę schować przed palącym słońcem w lesie ale po wczorajszej burzy pojawiły się jeziora. Nie było szans na ominięcie. Musiałem pojechać jeszcze bardziej na około. Chciałem zrobić zdjęcie ale jak tylko sięgnąłem po telefon obsiadły mnie komary w ilości bardzo dużej. Szybko schowałem telefon i zacząłem uciekać. Nad zalewem posiedziałem trochę z Maćkiem i Olą (których pozdrawiam). Ponieważ nie za bardzo lubię siedzieć na słońcu szybko się zmyłem. Tym razem już w najkrótszą asfaltową drogą.

Dane wyjazdu:
62.31 km 2.00 km teren
02:50 h 21.99 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:28.0
HR max:187 ( 96%)
HR avg:159 ( 82%)
Podjazdy:124 m
Kalorie: 1955 kcal
Rower:Cube

Do Dziadków

Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0

Musiałem pojechać do dziadków. Stwierdziłem, że nie chce mi się tłuc samochodem ani komunikacją. Wsiadłem na rower którego jeszcze nie zdążyłem umyć po wypadzie w góry. Wyjątkowo łatwo mi się jechało. Może dlatego, że po płaskim. W górach przeważnie było pod górę :P jedno co mi przeszkadzało to temperatura. Było mega ciepło. Dojechałem cały mokry...

Dane wyjazdu:
56.84 km 0.00 km teren
02:37 h 21.72 km/h:
Maks. pr.:37.15 km/h
Temperatura:24.0
HR max:174 ( 90%)
HR avg:149 ( 77%)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 1651 kcal
Rower:Cube

Testy nowego sprzętu

Piątek, 5 sierpnia 2011 · dodano: 05.08.2011 | Komentarze 1

Dzisiaj dzień testów. Pierwszy raz jeździłem w kasku. Trochę przeszkadza ale można się przyzwyczaić. Dodatkowo nowe okulary. Tu wszystko idealnie. Są lepsze od moich poprzednich. Ze sprzętu bagażowego sprawdzałem bagażnik i torbę. Troszkę się nakombinowałem żeby zamontować błotnik pod bagażnik. Trochę linki i taśmy izolacyjnej i wszystko gra. Zamontowałem także spinkę na łańcuch. Już nie będzie trzeba się bawić rozkuwaczem. Postanowiłem, że w poniedziałek jadę w góry :) już nie mogę się doczekać :)