Moje Wyprawy

blog rowerowy

Info

Witam wszystkich i zapraszam do lektury.

Przejechane: 4513.04km
W terenie: 808.91km - 17.92%
Średnia prędkość: 19.82 km/h
Czas jazdy: 9d 11h 43m
Więcej o mnie

Moje rowery

Cube 4513 km

Losowe zdjęcia

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

Okolice Wołomina

Dystans całkowity:	4227.35 km (w terenie 706.50 km; 16.71%)
Czas w ruchu:	204:57
Średnia prędkość:	20.63 km/h
Maksymalna prędkość:	57.62 km/h
Suma podjazdów:	7142 m
Maks. tętno maksymalne:	192 (99 %)
Maks. tętno średnie:	189 (97 %)
Suma kalorii:	127699 kcal
Liczba aktywności:	94
Średnio na aktywność:	44.97 km i 2h 10m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

36.22 km 4.00 km teren

01:41 h 21.52 km/h:

Maks. pr.:32.03 km/h

Temperatura:18.0

HR max:179 ( 93%)

HR avg:151 ( 78%)

Podjazdy: 29 m

Kalorie: 1065 kcal

Rower:Cube

Znowu po okolicy

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Kolejne kręcenie po okolicy. Mam nadzieję że w najbliższym czasie uda mi się gdzieś dalej pojechać...

Kategoria <50km, Okolice Wołomina

Dane wyjazdu:

51.82 km 0.00 km teren

02:16 h 22.86 km/h:

Maks. pr.:51.37 km/h

Temperatura:23.0

HR max:188 ( 97%)

HR avg:159 ( 82%)

Podjazdy:110 m

Kalorie: 1561 kcal

Rower:Cube

Na Okęcie

Środa, 23 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Miałem troszkę wolnego czasu. Postanowiłem wybrać się na lotnisko. Dawno mnie już tam nie było. Zrobiłem kilka fotek ale nie wyszły za specjalnie więc nie będę wstawiał. Z lotniska udałem się do centrum pod swoją starą pracę. Tam spotkałem się kilkoma osobami. Zacząłem odwrót. Ponieważ w tą stronę miałem pod wiatr (silny) postanowiłem, że wrócę pociągiem. I tak pierwszy raz jechałem rowerem korzystając z komunikacji.

Kategoria 50-80km, Okolice Wołomina

Dane wyjazdu:

29.95 km 2.00 km teren

01:16 h 23.64 km/h:

Maks. pr.:32.98 km/h

Temperatura:22.0

HR max:184 ( 95%)

HR avg:163 ( 84%)

Podjazdy: 18 m

Kalorie: 909 kcal

Rower:Cube

Znowu wieczorem

Niedziela, 20 maja 2012 · dodano: 21.05.2012 | Komentarze 0

Kolejny wypad po pracy. Tym razem jechałem w poszukiwaniu koncertu w Wołominie. Trafiłem na zespół Bracia. Postałem chwilę ale komary były nie do zniesienia i musiałem się ruszyć. Wracałem już po ciemku i zapomniałem sprawdzić licznik. Zabrakło 50m do równego dystansu.

Kategoria <50km, Okolice Wołomina

Dane wyjazdu:

27.15 km 0.00 km teren

01:11 h 22.94 km/h:

Maks. pr.:37.15 km/h

Temperatura:8.0

HR max:181 ( 93%)

HR avg:162 ( 83%)

Podjazdy: 17 m

Kalorie: 821 kcal

Rower:Cube

Który znak ważniejszy????

Czwartek, 17 maja 2012 · dodano: 17.05.2012 | Komentarze 0

Od tej pory zdjęcia będą z mojej nowej zabawki :)

Zachodzik z nowego aparatu :)

Zachód nowym aparatem © Kenic

Na zakończenie zagadka. Który znak jest ważniejszy?? Bo obowiązuje inne pierwszeństwo...

Który znak ważniejszy?? © Kenic

Kategoria Okolice Wołomina, <50km

Dane wyjazdu:

25.04 km 4.00 km teren

01:09 h 21.77 km/h:

Maks. pr.:39.24 km/h

Temperatura:10.0

HR max:181 ( 93%)

HR avg:156 ( 80%)

Podjazdy: 16 m

Kalorie: 779 kcal

Rower:Cube

Czy Straż Miejska wlepi mandat na podstawie zdjęcia??

Sobota, 12 maja 2012 · dodano: 12.05.2012 | Komentarze 6

Czy Straż Miejska albo Policja może wlepić mandat na podstawie wysłanego zdjęcia?? Bo nie wiem czy jest sens wysyłać maila...

Mistrz parkowania © Kenic

Kategoria <50km, Okolice Wołomina

Dane wyjazdu:

25.37 km 8.00 km teren

01:17 h 19.77 km/h:

Maks. pr.:32.03 km/h

Temperatura:28.0

HR max:169 ( 87%)

HR avg:148 ( 76%)

Podjazdy: 21 m

Kalorie: 796 kcal

Rower:Cube

Przed pracą

Piątek, 11 maja 2012 · dodano: 11.05.2012 | Komentarze 0

Kolejna przejażdżka przed pracą. Strasznie przeszkadzała pogoda. Mega ciepło i parno...

Kategoria <50km, Okolice Wołomina

Dane wyjazdu:

16.45 km 5.00 km teren

00:52 h 18.98 km/h:

Maks. pr.:30.14 km/h

Temperatura:14.0

HR max:173 ( 89%)

HR avg:142 ( 73%)

Podjazdy: 29 m

Kalorie: 521 kcal

Rower:Cube

Przed pracą

Wtorek, 8 maja 2012 · dodano: 09.05.2012 | Komentarze 0

Krótki wypad przed pracą.

Kategoria <50km, Okolice Wołomina

Dane wyjazdu:

27.30 km 2.00 km teren

01:16 h 21.55 km/h:

Maks. pr.:36.96 km/h

Temperatura:7.0

HR max:181 ( 93%)

HR avg:154 ( 79%)

Podjazdy: 15 m

Kalorie: 839 kcal

Rower:Cube

Zimno

Poniedziałek, 7 maja 2012 · dodano: 07.05.2012 | Komentarze 0

Wychodząc z domu wiedziałem że jest zimno. Ale nie przewidywałem że aż tak. Po zrobieniu kilometra wróciłem, założyłem jeszcze jedną warstwę, zmieniłem rękawiczki i wziąłem chustę na głowę. Dobrze ubrany ruszyłem pokręcić się po okolicy.

Siedząc wieczorkiem i pisząc opis przypadkiem wpadłem na pomysł następnej wycieczki. Podpowiem że ma to związek z serialem telewizyjnym :P

Kategoria <50km, Okolice Wołomina

Dane wyjazdu:

101.82 km 15.00 km teren

05:17 h 19.27 km/h:

Maks. pr.:50.23 km/h

Temperatura:30.0

HR max:181 ( 93%)

HR avg:148 ( 76%)

Podjazdy:216 m

Kalorie: 3280 kcal

Rower:Cube

Stówka w upale

Wtorek, 1 maja 2012 · dodano: 02.05.2012 | Komentarze 0

Pierwsza wycieczka której nie jechałem sam. Spotkałem się z kolegą Rafałem w Markach. Punkt zbiórki wyznaczyliśmy w połowie drogi między nami. Pojechaliśmy w kierunku Nieporętu. Część drogi prowadziła przez las i nie była łatwa. Albo strasznie piaszczyście albo błotniście. Po dojechaniu do zalewu zrobiliśmy krótką przerwę. Stwierdziliśmy że mamy trochę za mało kilometrów żeby wracać. Pojechaliśmy na działkę do Maćka. Tam załapaliśmy się na grilla. Posiedzieliśmy trochę i o 17 ruszyliśmy w drogę powrotną. Trochę przeszkadzał wiatr. Oczywiście wiadomo w jakim kierunku wiało :P Do zalewu jakoś ciężko mi się jechało. Dalej już mi się lepiej kręciło :)

Było naprawdę ciężko. Spociłem się cały... nawet opuszki palców się pociły..

Zdjęcia autorstwa Rafała
Dosyć ciekawa i brudząca przeprawa