Info
Witam wszystkich i zapraszam do lektury.
Przejechane: 4513.04km
W terenie: 808.91km - 17.92%
Średnia prędkość: 19.82 km/h
Czas jazdy: 9d 11h 43m
Więcej o mnie
Moje rowery
Losowe zdjęcia
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec12 - 2
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj10 - 8
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Wrzesień1 - 1
- 2011, Sierpień11 - 2
- 2011, Lipiec6 - 12
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj14 - 3
- 2011, Kwiecień11 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2012
| Dystans całkowity: | 52.79 km (w terenie 15.00 km; 28.41%) |
| Czas w ruchu: | 02:48 |
| Średnia prędkość: | 18.85 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 30.90 km/h |
| Suma podjazdów: | 82 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 173 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (77 %) |
| Suma kalorii: | 1735 kcal |
| Liczba aktywności: | 2 |
| Średnio na aktywność: | 26.40 km i 1h 24m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
30.19 km
7.00 km teren
01:37 h
18.67 km/h:
Maks. pr.:27.86 km/h
Temperatura:13.0
HR max:173 ( 90%)
HR avg:147 ( 76%)
Podjazdy: 62 m
Kalorie: 999 kcal
Rower:Cube
Jesiennie
Niedziela, 11 listopada 2012 · dodano: 11.11.2012 | Komentarze 0
Wolny dzień trzeba wykorzystać. Pogoda wreszcie dobra. Ciepło i słonecznie. Co prawda trochę błota w lasach ale da się jechać.
B&W© Kenic
Widok© Kenic
Jesienna ścieżka© Kenic
"Las monitorowany" - Od razu poczułem się pewniej :)© Kenic
Jesienna łąka© Kenic
Cube w błocie© Kenic
Kategoria <50km, 2012, Okolice Wołomina
Dane wyjazdu:
22.60 km
8.00 km teren
01:11 h
19.10 km/h:
Maks. pr.:30.90 km/h
Temperatura:12.0
HR max:172 ( 89%)
HR avg:148 ( 77%)
Podjazdy: 20 m
Kalorie: 736 kcal
Rower:Cube
Po miesiącu przerwy
Piątek, 2 listopada 2012 · dodano: 06.11.2012 | Komentarze 0
Miesiąc przerwy w jeżdżeniu. Albo praca albo deszcz... Kategoria <50km, Okolice Wołomina