Info
Witam wszystkich i zapraszam do lektury.
Przejechane: 4513.04km
W terenie: 808.91km - 17.92%
Średnia prędkość: 19.82 km/h
Czas jazdy: 9d 11h 43m
Więcej o mnie
Moje rowery
Losowe zdjęcia
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec12 - 2
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj10 - 8
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Wrzesień1 - 1
- 2011, Sierpień11 - 2
- 2011, Lipiec6 - 12
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj14 - 3
- 2011, Kwiecień11 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2011
| Dystans całkowity: | 537.35 km (w terenie 115.00 km; 21.40%) |
| Czas w ruchu: | 33:35 |
| Średnia prędkość: | 16.00 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.15 km/h |
| Suma podjazdów: | 4372 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 187 (96 %) |
| Maks. tętno średnie: | 164 (84 %) |
| Suma kalorii: | 20520 kcal |
| Liczba aktywności: | 11 |
| Średnio na aktywność: | 48.85 km i 3h 03m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
80.74 km
3.00 km teren
03:41 h
21.92 km/h:
Maks. pr.:47.96 km/h
Temperatura:25.0
HR max:186 ( 96%)
HR avg:164 ( 84%)
Podjazdy:222 m
Kalorie: 2624 kcal
Rower:Cube
Kazurka
Wtorek, 2 sierpnia 2011 · dodano: 02.08.2011 | Komentarze 0
Plan pojechania na Kazurkę miałem już dawno. Tylko oczywiście zawsze coś wypadło. Tym razem się udało. jechałem trochę na około. Spotkałem się jeszcze z mamą po drodze. Miałem do przejechania prawie całą Warszawę. A jak się jeździ po stolicy każdy wie. Dodatkowym utrudnieniem był dosyć silny wiatr. Zaliczyłem 4 podjazdy i zjazdy z górki. Oczywiście nie mogło zabraknąć błota. Znowu rower do mycia :P
Ursynów z góry© Kenic
Ursynów© Kenic
Kazurka© Kenic
Kategoria 80-100km, Okolice Wołomina