Info

Przejechane: 4513.04km
W terenie: 808.91km - 17.92%
Średnia prędkość: 19.82 km/h
Czas jazdy: 9d 11h 43m
Więcej o mnie





Moje rowery
Losowe zdjęcia
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec12 - 2
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj10 - 8
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Wrzesień1 - 1
- 2011, Sierpień11 - 2
- 2011, Lipiec6 - 12
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj14 - 3
- 2011, Kwiecień11 - 6
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2011
Dystans całkowity: | 537.78 km (w terenie 167.00 km; 31.05%) |
Czas w ruchu: | 28:54 |
Średnia prędkość: | 18.61 km/h |
Maksymalna prędkość: | 47.96 km/h |
Suma podjazdów: | 1097 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 165 (95 %) |
Suma kalorii: | 18909 kcal |
Liczba aktywności: | 11 |
Średnio na aktywność: | 48.89 km i 2h 37m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
25.25 km
10.00 km teren
01:19 h
19.18 km/h:
Maks. pr.:28.43 km/h
Temperatura:13.0
HR max:179 ( 92%)
HR avg:164 ( 84%)
Podjazdy: 43 m
Kalorie: 926 kcal
Rower:Cube
Wołomin
Sobota, 2 kwietnia 2011 · dodano: 05.04.2011 | Komentarze 0
Rozpoczęcie sezonu rowerowego niestety odbyło się z opóźnieniem. Najpierw szukałem roweru, później trzeba było poczekać aż przyjedzie z hurtowni. Jak już byłem gotowy do drogi, to dopadło mnie przeziębienie. I tak kolejny tydzień zleciał. Potem zrobiło się trochę chłodno i znowu nici z jazdy. W końcu nadszedł ten dzień i ruszyłem. Musiałem zapoznać się z nowym rowerem a przede wszystkim z osprzętem. Zacznę od pedałów SPD. Wcześniej jeździłem z noskami, a to zupełnie inna bajka. Oczywiście nie obyło się bez kilku niegroźnych przewrotek. Jak już nauczę się z nimi jeździć to będzie ok. Następną nowinką jest licznik z pulsem i kadencją. Bardzo ciekawe dane podczas jazdy. Wcześniej tego nie miałem, a teraz nie wiem czy dałbym radę bez tego jechać :) Kategoria Okolice Wołomina, <50km