Info
Witam wszystkich i zapraszam do lektury.
Przejechane: 4513.04km
W terenie: 808.91km - 17.92%
Średnia prędkość: 19.82 km/h
Czas jazdy: 9d 11h 43m
Więcej o mnie
Moje rowery
Losowe zdjęcia
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2015, Czerwiec1 - 0
- 2015, Maj1 - 0
- 2013, Kwiecień1 - 1
- 2012, Listopad2 - 0
- 2012, Październik1 - 0
- 2012, Wrzesień3 - 0
- 2012, Sierpień3 - 0
- 2012, Lipiec12 - 2
- 2012, Czerwiec8 - 0
- 2012, Maj10 - 8
- 2012, Kwiecień5 - 0
- 2012, Marzec1 - 0
- 2012, Styczeń1 - 4
- 2011, Wrzesień1 - 1
- 2011, Sierpień11 - 2
- 2011, Lipiec6 - 12
- 2011, Czerwiec11 - 2
- 2011, Maj14 - 3
- 2011, Kwiecień11 - 6
Dane wyjazdu:
20.17 km
0.00 km teren
00:54 h
22.41 km/h:
Maks. pr.:38.10 km/h
Temperatura:26.0
HR max:185 ( 95%)
HR avg:160 ( 82%)
Podjazdy: 14 m
Kalorie: 618 kcal
Rower:Cube
Wieczorny trening przed majówką
Poniedziałek, 30 kwietnia 2012 · dodano: 30.04.2012 | Komentarze 0
Kolejne kręcenie po pracy. Tym razem jest to rozgrzewka przed pierwszomajową wycieczką :) Kategoria <50km, Okolice Wołomina